“No hice nada.”



Hay algo que me viene llamando la atención desde hace más de veinte años que soy psicóloga.
Y es esta frase que escuché cientos de veces, siempre con la misma carga de culpa o vergüenza:
“No hice nada.”

Y cuando pregunto, con curiosidad, ¿nada?, me dicen:
"Me levanté temprano, preparé el desayuno, llevé a los chicos al colegio, hice las compras, limpié un poco, busqué a los chicos, preparé la comida, ayudé con las tareas, bañé a los más chicos, ordené, dejé todo más o menos listo para el día siguiente..."
Y después, bajan la mirada, como si no alcanzara.

¿Por qué nos pasa esto?
¿Por qué todo eso no entra en la categoría de “hacer algo”?
¿Por qué seguimos pensando que sólo vale lo que se paga?
¿Por qué tantas mujeres viven jornadas completas sin pausas, pero sienten que no hicieron nada?

Tal vez porque nadie lo ve.
O porque lo ven, pero no lo reconocen.
Porque es un hacer sin título, sin sueldo, sin aplauso.
Porque es lo cotidiano, lo que "toca", lo que no se elige pero se espera.
Y entonces, eso también queda afuera del valor.

Yo lo veo todos los días: mujeres agotadas que sienten que no tienen derecho al cansancio.
Mujeres que hacen todo, pero no se permiten decirlo.
Como si sólo se pudiera hablar de esfuerzo cuando hay un contrato de por medio.

Pero eso también es trabajo. Y es vida. Y es presencia.
Nombrarlo no es ideología. Es sentido común. Es mirar con honestidad lo que está pasando.
Y es empezar, al menos entre nosotras, a darnos cuenta de todo lo que sí hacemos.

Aunque a veces cueste verlo.
Lic. Constanza Depetris 

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Disautonomia: un cuerpo que no se puede nombrar

Imagen
Hay cuerpos que se desestabilizan. Que se aceleran sin causa visible. Que tiemblan, se nublan, se desconectan. Que no responden a lo habitual, ni a lo que se espera de ellos. Y entonces llega el diagnóstico fácil. "Ansiedad" O “crisis de pánico”. Y el cuerpo se vuelve sospechoso. Otra vez. Pero hay veces en que no es eso. Hay veces en que no es solo lo psíquico lo que se manifiesta, sino un sistema nervioso autónomo que pierde regulación. Una disautonomía. Es un cuadro difícil de nombrar, porque no tiene un marcador único. Porque los síntomas se solapan con lo emocional. Porque la clínica suele correr hacia el eje psicológico cuando no encuentra "causas" médicas. Pero la disautonomía no es un efecto de la ansiedad. Ni una consecuencia emocional. Es una condición orgánica que puede coexistir con lo psíquico, pero no debe ser confundida con él. El diagnóstico diferencial es una herramienta ética. Y es también un modo de respetar el sufrimiento. Porque no t...
Leer más

Soledad: ese espacio donde algo insiste - Lic. Constanza Depetris

Imagen
Hay una soledad que duele, y otra que simplemente es. No siempre la elige uno. A veces se instala como el viento que entra por una hendija y no se va. Puede que estés rodeado de gente, con el celular vibrando cada tanto, con tareas, con horarios. Y aún así, algo falta. No es compañía lo que falta. Es otra cosa. Un gesto que diga: te veo Una palabra que no sea ruido Un silencio que no sea abandono La soledad de esta época no siempre se nota. Se camufla con filtros, con risas breves, con agendas llenas. Pero se siente en el cuerpo: en la respiración que se acelera sin motivo, en el insomnio que no se calma ni con té ni con pastillas, en el deseo que se apaga como una vela sin oxígeno. Es la soledad de no tener dónde decir lo que verdaderamente nos pasa. De no tener a quién mostrarse sin el disfraz. De no encontrar el modo de ser con otros sin dejar de ser uno mismo. Y sin embargo… hay una parte de la soledad que no se puede evitar. Es el hueco que nos hace humanos. El borde q...
Leer más

La herida invisible del lazo roto

Imagen
En tiempos donde la conexión parece medirse por la cantidad de notificaciones recibidas, algo más profundo se deshilacha. Las relaciones entre las personas ya no encuentran su fundamento en el encuentro con el otro como alteridad, sino en vínculos funcionales, fugaces, donde el deseo queda silenciado por la lógica de la inmediatez. El lazo se vuelve transacción, y lo común ya no hace trama. Cuando se diluye el tejido que sostiene lo colectivo, lo que queda es un sujeto confrontado a un vacío imposible de nombrar. No se trata simplemente de soledad, sino de una fractura más íntima: la imposibilidad de construir sentido con otro, de inscribirse en una historia compartida. En lugar de palabras, se ofrecen diagnósticos; en lugar de escucha, algoritmos; en lugar de comunidad, perfiles. Esta disolución del lazo no es sin consecuencias. Aparecen síntomas que ya no pueden pensarse solo en términos individuales: malestares que no encuentran palabras, angustias sin objeto, cuerpos qu...
Leer más